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HÖHEPUNKTE

REGELMÄßIGE TERMINE

Retreat

Sieben Punkte Geistestraining

Sieben Punkte Geistestraining

9-tägiges Retreat

Wie Seine Heiligkeit, der Dalai Lama sagte, sind die Sieben Punkte des Geistestrainings ein Leitfaden für unsere eigene Erleuchtung. Es ist das Herz der Friedensbotschaft Buddhas und lehrt uns, wie wir anderen mit der Würde und Fürsorge begegnen können, die sie verdienen.

Rigpa-Thementag

Meditation

Meditation

Unruhige Zeit, ruhiger Geist

Wir leben in einer Zeit voller Unruhe, Schnelllebigkeit und ständigem Wandel. Was kann uns Halt geben, wenn der Boden unserer Welt durch Veränderungen ins Wanken gerät?

Kursreihe "Was Meditation wirklich ist"

Meditation im Alltag in jedem Moment anwenden (Modul 6)

Meditation im Alltag in jedem Moment anwenden (Modul 6)

Den Zustand der Nicht-Abgelenktheit in das tägliche Leben integrieren

In Modul 6 lernen wir wie es gelingen kann, Achtsamkeit und beobachtendes Gewahrsein – die Essenz der Meditation – nicht nur für die Zeit der formellen Meditationspraxis aufrecht zu erhalten, sondern mit in den Alltag zu nehmen und in jede Handlung zu integrieren. So können wir effektiver und produktiver arbeiten und unsere Aktivitäten auf das Wohl anderer ausrichten, mit Gewahrsein und ohne Stress.

Retreat

Die tiefgründigen Meditationsanweisungen des Mahamudra
Khamtrul Rinpoche

Die tiefgründigen Meditationsanweisungen des Mahamudra

Khamtrul Rinpoche wird anhand eines kurzen Textes von Pema Karpo, über die tiefgründigen Meditationsanweisungen des Mahamudra lehren. Mahamudra ist eine einfache und direkte Methode, um über unsere konzeptuelle dualistische Fixierung hinauszugehen und zur unveränderlichen, lichtvollen Natur unseres Geistes zu gelangen.

 

REGELMÄßIGE TERMINE

Offene Meditationssitzungen

Meditation zur Mittagszeit

Meditation zur Mittagszeit

Inneren Frieden finden

Wie wäre es, sich mitten am Tag einen Moment Zeit für Meditation zu nehmen und an einem Ort der Schönheit und Stille in der Präsenz einer gesegneten Buddha-Statue kurz zu verweilen und einfach nur zu sein?

Offene Meditationssitzungen

Meditation des ruhigen Verweilens

Meditation des ruhigen Verweilens

Inneren Frieden finden

Möchten Sie gemeinsam mit anderen Menschen in einer inspirierenden Umgebung meditieren und Ihren Geist zur Ruhe bringen? Unsere offenen Angebote sind für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

Offene Meditationssitzungen

Praxisabend "Was Meditation wirklich ist"

Praxisabend "Was Meditation wirklich ist"

Inneren Frieden finden

Dieser offene Abend eignet sich besonders als Vorbereitung und Anknüpfung zu der Kursreihe „Was Meditation wirklich ist“. Eine Kursteilnahme ist jedoch keine Voraussetzung. Er ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

Offene Meditationssitzungen

Meditation der liebenden Güte

Meditation der liebenden Güte

Unser gutes Herz kultivieren

Die Meditation der liebenden Güte kann uns dabei helfen, uns und anderen liebevoller und mitfühlender zu begegnen. Der Abend wird von erfahrenen Meditierenden angeleitet und ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.